Ansiedade: O momento que você estava esperando

Contei pra vocês alguns posts atrás sobre mudanças que estão prestes a acontecer nas nossas vidas. E sempre bate aquela ansiedade das coisas acontecerem logo. Mas você já parou pra pensar o quanto não curtimos o AGORA? Não? Então continua ai para refletirmos juntos. Nossas vidas são gastas construindo momentos mais importantes, os momentos em … Ler mais

Quanto tempo demora para um novo hábito virar rotina?

Em uma conversa com uma amiga sobre hábitos, dietas e atividades físicas, nos perguntamos quanto tempo demora para criarmos um novo hábito em nossas vidas. E como nós do Oficina de Curioso gostamos de pesquisar, fomos atrás dessa resposta… 21 dias! Isso é o necessário para criar qualquer hábito no mundo. Este é o conselho mais … Ler mais

Falha: 5 motivos para você continuar falhando.

Quando foi a última vez que você fez algo, e colocou todo o seu empenho, mesmo sabendo que você iria falhar? Se a resposta é “nunca”, agora é a hora de tentar novamente. Você já ouviu falar de Florence Foster Jenkins? Jenkins foi uma figura da sociedade rica nos anos 1930 e 1940, e possivelmente a pior … Ler mais

6 razões para você parar de dizer que não tem tempo

Eu não tenho tempo … Uma das frases e desculpas mais chatas que ouvimos todos os dias. O pior é que somos todos culpados de dizê-la. Todos aquelas horas diárias repletas de tarefas urgentes, grandes projetos, tarefas domésticas e toneladas de outras coisas para realizar não nos deixam escolha senão dizer, “eu não tenho tempo” … Ler mais

Não conseguir fazer as coisas que realmente desejamos

Todos nós já passamos por isso: nos matriculamos na academia, nos inscrevemos para uma aula, compramos um e-book … e depois não usamos. Temos esperanças de aprender a desenhar, a programar, a tocar um instrumento musical … e logo não conseguimos fazê-lo. Tivemos as melhores intenções para um projeto (talvez começar um blog ou escrever … Ler mais

Acabe com esses 12 hábitos ruins para começar 2017 com o pé direito!

Muitos de vocês nós resolverão começar um novo hábito em 2017. Criar novos hábitos pode ser divertido, mas infelizmente (na maioria das vezes), eles não funcionam. Aproximadamente 38% das pessoas de um grupo qualquer farão resoluções, e somente 8% terão sucesso. Em vez de começar uma nova dieta ou treino, vamos remover os hábitos negativos que têm te … Ler mais

7 medos que te impedem de atingir seus objetivos

“Estou vivendo usando todo o meu potencial?” Esta pergunta foi feita por um conhecido de um amigo, numa conversa qualquer. Conheço tantas pessoas que continuam perguntando para si mesmas. Minha resposta foi “não” porque eu estava vivendo a vida de outra pessoa. Eu estava representando um papel. Vestindo uma máscara. Em alguns momentos, deixei escapar aos … Ler mais

A importância do fracasso

É isso mesmo que você leu, não está errado. Fracassar é importante. Você deve estar se perguntando se ficamos loucos, como o fracasso pode ser importante? Todos nós crescemos com um objetivo: sucesso. Alguns são menos ambiciosos que outros e se contentam com o sucesso em poucas áreas da vida. Temos a difícil tarefa diária … Ler mais

Você está exatamente onde precisa.

Quando ouvi pela primeira vez essa frase, eu pensei que não fazia sentido nenhum. Que era apenas uma maneira das pessoas se sentirem bem por estarem “emperradas” ou ter um inicio tardio na vida. Afinal, se você está exatamente onde precisa, então não estaria emperrado, estaria? No entanto essa frase faz mais sentido quando fazemos … Ler mais