Não conseguir fazer as coisas que realmente desejamos

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Todos nós já passamos por isso: nos matriculamos na academia, nos inscrevemos para uma aula, compramos um e-book … e depois não usamos. Temos esperanças de aprender a desenhar, a programar, a tocar um instrumento musical … e logo não conseguimos fazê-lo. Tivemos as melhores intenções para um projeto (talvez começar um blog ou escrever […]

12 dicas para manter a motivação

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Alcançar metas não é uma questão de ter “disciplina”. É uma questão de motivação, manter o foco em seu objetivo. Siga estas dicas, ou qualquer combinação que funciona para você, e você terá a motivação e o foco que você precisa: 1- Seu progresso: Crie um gráfico para acompanhar seu progresso com cada um dos seus objetivos. Este quadro não é […]